《潜行者2：切尔诺贝利之心》中的负面状态的种类是非常多的，负重就是其中比较常见的一种负面状态，负重一般情况下是因为背包里面装了太多的东西造成的，想要解决可以把一些不需要的东西扔了。
负重状态通常都是因为身上装了太多的东西，超过黄色或红色负重阈值时会叠加。
具体效果是生命值条上方会显示负重图标。负重会限制移动，减少耐力恢复，并增加跳跃或冲刺等动作的耐力消耗。超负荷时，斯基夫将无法移动。
解决方法就是通过存放、丢弃或出售物品将负重降至绿色区域。某些物品或装备可以增加负重容量，赫拉克勒斯药物提供5分钟增加20kg的提升。
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