增强个人和团队素质：军事拓展训练可以帮助参与者提高自我管理、沟通协调、领导力、团队合作等素质。在训练中，参与者需要克服各种困难和挑战，通过协作和努力来完成任务，这有助于培养坚韧、勇敢、果断等品质。
提升应对风险和危机的能力：军事拓展训练模拟了各种紧急情况和危机场景，让参与者学习如何应对和处理这些情况。这包括紧急救援、自我保护、危机沟通等方面的能力。
培养创新和解决问题的能力：军事拓展训练通常需要参与者用创新的方式来解决问题。在训练中，参与者需要不断地思考和尝试新的方法来完成任务，这有助于培养创新和解决问题的能力。
增强团队合作和沟通能力：军事拓展训练中的任务通常需要团队合作才能完成。参与者需要学会彼此协作、分工合作、沟通协调，这有助于提高团队合作和沟通能力。
增进对军事知识和技能的了解：军事拓展训练通常包括军事知识和技能的学习和实践，例如战术指挥、野外生存、武器装备操作等。通过这些训练，参与者可以更深入地了解军事知识和技能，增强国防意识和责任感。
总之，军事拓展训练可以帮助参与者提升个人和团队的素质和能力，增强应对风险和危机的能力，培养创新和解决问题的能力，增进对军事知识和技能的了解，从而更好地适应现代社会和军事环境的挑战。