当了妈之后,真的没有办法佛系,因为担心的东西实在是太多了。
春天怕过敏,夏天怕中暑,秋天怕腹泻,到了冬天,则是怕孩子生病。
前几天就看到一位妈妈的吐槽,说一到冬季,小朋友就很容易生病,感冒一场接着一场,于是冬天就成了很多父母最讨厌的季节。
为什么冬天更容易生病呢?是因为天冷吗?
其实不然。
曾听一位医生朋友说过,冬天孩子容易生病,主要怪宝妈们错误的养娃方式,比起天气冷,冬季感冒的这四个原因更常见。
过度的“武装”孩子
孩子的病十有八九是捂出来的!
网上时常被人调侃的“有一种冷叫做你妈妈觉得你冷”,虽然大家都在调侃,可真当了妈的,却还是会不由自主地觉得孩子冷,从而硬是给他穿上很多很厚的衣服。
孩子新陈代谢旺盛,怕热不怕冷,而且孩子经常处于停不下的活动状态,所以孩子一定要比大人穿的少。
“要想孩子保平安,要带三分饥与寒”,这话谁都知道,可是到了自家的孩子,就一定要捂起来!不然,就觉得对不起孩子。
所以家长们一定要改掉这个习惯。在冬天,孩子穿衣和孩子爸爸穿的差不多就行了。此外,最好不要给孩子穿保暖内衣,厚厚的保暖内衣穿在身上,一活动一身汗,穿脱极不方便,不换汗捂在身上,换了一身凉透,都易生病。
室内空气不清新
的确,供暖后只要紧闭门窗,房间内就可以暖呼呼。但你有没有想过,你每天紧闭门窗,反而会让孩子更容易生病!
因为冬季紧闭门窗虽然能御寒,但同时也为病菌的滋生和传播提供了“温床”。引发宝宝免疫功能紊乱,抵抗力下降,导致诱发暖气病,出现鼻咽干燥、流鼻血、浑身无力、头晕恶心等现象。
同时,长期处于这样干燥的环境里,宝宝体内水分的丢失比以往更快,也更容易吵闹。
所以,即使家里开了暖气或空调,也要保证每天两次开窗通风,建议分别在上午8:00~10:00和下午4:00~5:00,每次通风半小时。(也可早晚各通风一次)室内温度保持在18℃~24℃即可,不要使室内外温差过大!
每天宅在家里
冬季天气变冷,很多家长,尤其是爷爷奶奶们,一般都会主张孩子少出门,理由是天气太冷,室内外温差大,宝宝自身抵抗力比较差,呆在家里就会减少生病的几率,等宝宝大了冬季再出门也不迟。
但其实冬天天气虽然寒冷,气候干燥,但在户外接受阳光、空气和寒风的刺激,能提高宝宝的抵抗力,提高宝宝对寒冷环境变化的适应力,增强体质。
冬季的阳光对宝宝生长也是必不可少的,宝宝的发育需要阳光,促进钙的吸收,利于宝宝的成长和自身发育。
所以,还是应该多带宝宝出门走走,不能因为怕生病就每天宅在家里,这样更不利于孩子的健康。
病毒性感冒传染
冬季是病毒性感冒的高发季节,有的孩子自身的抵抗力较差,很容易会被传染。
虽然我们提倡冬天也要走出家门,多进行一下户外运动,但是,不可大意的是,家长应该少带孩子去人多拥挤的公共场合。如果孩子感染病毒,也请切勿去幼儿园或学校,以免传染给其它孩子。
此外,督促好孩子不要乱碰脏东西,外出做好防护措施,要及时洗手,防止病从口入,多喝水,均衡膳食。
最后还需要注意,宝宝的被褥也需要经常洗、晒,保持清洁。
其实,爸妈有时候养孩子也不要太过仔细了。有时候太过于保护孩子了,反而适得其反。
适当出门,晒晒太阳,经常陪宝宝出去运动运动,增强体质还好处多多。当然也不要忘记均衡膳食,营养全面,这样才能更好的提高孩子的免疫力。即使孩子不幸中招,家长们只要好好护理,估计很快孩子就会康复的。