早知道有这个地方，一直没去过。这两天去了一次.

决定先骑到宜良，然后到瀑布，看完骑回来在狗街过夜，第二天从狗街经澄江回来.

1月22号早上早早起来了，骑到环湖路，看到朝霞跟日出.

路骑过很多遍了，但是还是走过了，绕了一点。骑回来，发现施工，封路，要绕.

到了三铝公路.

到老安石公路了，果然一路都是大车的刹车水！从这里一直到宜良，我见到3拨骑行的骑友，有两个人的，也有一个人的.

安石公路路烂得有赶超G320的架势啊。从华侨城绕，在入口那里看到有农民工在挂横幅讨薪，没敢拍.

终于到宜良县城了，没想到在入城这里也是蓝围挡，修路。我上次回来还不像这样呢。唉，继续往南羊骑。这是要盖体育馆？

过了南羊，继续骑，就到狗街镇了。骑了108公里.

接着往小哨方向骑，先是平路，接着就开始爬大坡了.

一直爬坡到了小哨，这里离叠水4公里，下面还有块牌子说离大叠水瀑布还有6公里.

从这就是这种路了，买了瓶水，接着骑.

骑了一截，到这里，在修水泥路。汽车是过不去了，我抬车从旁边过，走了几百米，到了铺好的干了的水泥路，接着骑。修路的师傅说还有3公里.

水泥路就修到这里，接下来是土路了.

顺着往下骑，终于看到瀑布了！

怎么去呢？在车水田村那里问了老乡，告诉我顺着一条水渠走，到岔路口下去一直走就到了。我请一位老奶奶帮忙看车，就往下走了。回来看了地图，一直顺着路走应该也能到，不过就绕远了，而且可能就绕到石林那边，要收费的.

从这里离开土路过去.

第二次骑的新车(第一次是环滇），被我糟蹋成这样，呵呵。美利达勇士600，跟我被偷那辆捷安特ATX660是一个价位的，希望这辆车能陪我久一点.

顺水渠走，走几十米过了一座房子就到岔路口了，下土路，顺着走.

到石林的地盘了.

看到大叠水瀑布的真面目了！

真没想到冬季枯水季节还有那么大的水，是不是前几天下雨的缘故？夏天丰水期还想来看看。没有查票，有两位卖水和拍快照的。看了半小时，走人.

这是岔路口，往右边下去.

推车上去，过了水泥路，骑回去。打算在狗街过夜.

每辆车都有这个提示.

从这里开始，一路下坡，苦尽甘来啦.

日落也见到了.

骑到狗街镇，一天骑行结束，找地方住下，吃饭，洗澡.

第二天打算骑到澄江回来。8点半出发，过了狗街闸直走.

新修的云桂铁路.

滇越铁路.

一辆车没有，骑着骑着，我发现原因了.

塌方了！折头吗？我看了半天，决定抬车过。心惊胆战的，有点后怕。不过一路上看到宜良到澄江的班车照开不误，应该是有其它路的.

接着骑，又爬大坡.

云滇山泉.

到澄江了，这个展览馆开了吗？怎么我每次去都是关门.

爬梁王山的大坡，希望高速建好以后车会少一些吧.

冲下大坡，快到马金铺的时候碰到大堵车，堵了很长的一串，还好自行车无压力。原来是有一队军车要过，加上修路。国家安全，就不拍照了.

从马金铺出来，到了环湖东路，顺着骑回来啦.

第一天骑行152.65公里，骑行时间9.6小时，平均速度15.89公里/小时，最快47公里/小时。海拔范围1438.18-2039.01米.

第二天骑行81.66公里，时间5.67小时，平均速度14.42公里/小时，最快39公里/小时,海拔范围1438.36-2150.00米。（第二天到环湖西路海东那里没电手机停了，大概差20公里左右。因此第二天实际骑行距离100公里左右。）