在《守望先锋》中，黄金奖章是对玩家在游戏中表现出色的认可，要高效获取黄金奖章，以下是一些实战技巧和策略：

1、合理选择英雄：在游戏开始前，根据自己的游戏风格和团队需求来选择合适的英雄至关重要，不同的英雄组合可以发挥出不同的战术效果，因此要根据队伍的整体构成来选择能够互补的英雄角色，如果队伍缺乏治疗或防御能力，那么选择相应的英雄可能会更容易获得相关指标的黄金奖章。

2、充分利用地形和地图：熟悉游戏中的地图和地形是取得胜利的重要一环，利用高地、掩体等有利位置可以提供更好的视野和防御优势，同时也能为攻击创造更有利的环境，了解每个地图的道路走向和重要位置的控制也是关键所在。

3、与队友紧密配合：团队合作是游戏的核心要素之一，及时与队友沟通并制定最佳的战术计划，相互配合以发挥最大的战斗力，比如坦克类英雄可以为队友提供护盾和保护，而支援和治疗类英雄则负责保障队伍的续航能力和生存能力，通过默契的配合，可以在各项战绩指标上脱颖而出，从而增加获得黄金奖章的机会。

4、观察和分析敌人：了解敌人的行动模式和技能使用习惯对于制定有效的作战计划至关重要，通过观察敌方的选角和行动路线等信息，可以找到他们的弱点并制定相应的应对策略，这不仅可以提高团队的胜率，还能在个人表现上为你赢得更多的荣誉和奖励。

5、灵活运用技能和道具：每个英雄都有自己独特的技能和大招，这些技能的合理使用往往能在关键时刻扭转战局，学会根据局势的变化灵活运用各种技能和道具，如闪现、反转等位移技能以及大招等高伤害输出手段，可以给敌方造成巨大的威胁并改变战局的走向，同时也要注意时机的选择和技能释放的准确性以确保最大化其效益。

6、保持冷静的心态：心态的稳定与否直接影响到玩家的操作水平和决策质量，在面对压力和挑战时保持冷静的心态有助于更好地应对各种情况并做出正确的判断，不要因一时的失误而影响整体的表现和心情，要学会从失败中总结经验教训并不断调整自己的状态和策略。

7、持续学习和改进：要想成为一名顶尖的玩家需要不断学习和提升自己的技巧水平。《守望先锋》是一个高度竞争的游戏环境，只有不断学习新的战术和技术才能跟上时代的步伐并保持竞争力，可以通过观看职业选手的比赛录像来学习他们的操作技巧和策略思路；也可以积极参与讨论和交流活动与其他玩家分享经验和心得；还可以通过回放自己的比赛录像来分析自己的不足并提出改进措施等等方法来实现自我提升的目的。

《守望先锋》中获取黄金奖章的关键在于合理选择英雄、充分利用地形和地图资源、与队友紧密合作、观察和分析敌人动态以及灵活运用技能和道具等方面能力的提升和实践经验的积累，希望以上攻略能够帮助你在游戏中更加高效地获取黄金奖章并取得更好的成绩！