昨天的太阳永远晒不干今天的衣服。在生活当中也是如此，我们的情感发生了不可挽回的遗憾的时候，我们就要放下他，继续往前走，因为我们要相信更好的一定在等着我们。你要知道，经验之谈：如果想要尽快放下前任，试试这些方法，多半能成功：
和朋友倾诉
有一个朋友跟我说，如果自己的情感发生了一些特别大的变化的话，是不会给自己的朋友倾诉的，我问他为什么，因为他说跟朋友倾诉，好像就把自己的所有秘密都告诉朋友一样，难保朋友不会把这些秘密告诉其他人。而我想要告诉你的是，当你把自己的秘密告诉那些你觉得值得你信任的人的时候，他们也会把他们的秘密告诉你，这样信息就可以相互传达，而你的心理压力就会减少很多。
给自己放假
我经常看到很多的朋友说，当你失恋的时候，你就应该把自己逼到一个绝境上面，然后全副武装勇敢地站起来，但是我想要说的是，哪有那么多失恋的人那么轻易的就重新站起来呢，他们的内心一定是受到了很大的伤害，需要给自己放一个假。在这个假期里面该怎么放松怎么放松，只要不要达到生活的极端，那么一切都是可以拯救的，如果自己觉得一切到了时候的时候，他自然就会重新站起来。
永远不要联系对方
很多人为什么会剪不断理还乱，那是因为他们没有跟对方彻底划清界限，有人说分手之后还可以做朋友，那么我觉得这种人一定是非常的勇敢，并且知道分寸的，但是对于大多数人来说，分手之后就是再也不要见面才是最好的选择，因为会控制不住自己，想起那份曾经深爱过的感情。不要给自己留下与对方相联系的机会，比如说微信，手机号还有各种各样的联系方式，全部删除。
积极寻找真爱
有人说放弃一段感情最好的选择就是经历一段新的感情，为什么会这样呢？因为在新的感情当中你会感觉到无比的幸福，而这种幸福就可以掩盖你上一段感情当中的伤痛，这些话有一定的道理，但是也并不是完全的正确的，对于不同的人来讲，他会有一些不一样的地方。但是我一定要告诉大家的就是：如果在这一段感情当中还没有彻底放下，就不要进行新的恋爱，否则伤害的将是4个人。
让自己忙碌一点
如果你失恋了，那么你可以去找一个自己一直想做，但是没有做的事情，哪怕是你看来非常的没有价值，也不会给你任何的挣钱的机会的事情，你要勇敢地去做，然后你会发现你每天都很忙碌，忙碌到你没有时间去想起对方，哪怕是想起对方，你感觉不到痛苦，而是麻木。而这件事情最好就是对自己的生活有一定的积极意义的，比如说花钱去学习一段舞蹈，或者埋头在图书馆待一个月，那么你的人生将会发生很多有趣的东西。
列出对方的缺点
当你跟对方分手的时候，那么怎样才能够快速地忘掉他呢，最简单的方式就是把他的所有缺点都列出来，然后把你曾经觉得他非常不能够理解的东西也写出来，每天就对着这些东西告诉自己，一定要远离这个人。那么你就会很快地发现他真的很差劲，不值得你再去喜欢。
情感寄语：
忘记一个人其实是很难的，尤其是忘记一个曾经我们深爱过并且有很多美好回忆的人，说实话90%的人都是无法忘记的，我们只能够让这段感情深深的埋藏下去。毕竟我们还要向前走去。
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