一直都是我们去挽回前任，那有没有能让前任主动回头的办法呢?
诶，那你算是问对人了，我不说前任能立马跑回来，抱着你腿嗷嗷哭着求你复合，但是你按我说的做，前任起码能后悔跟你分手，甚至能偷摸摸回来试探你的态度。
那话再说回来，你明明已经诚心实意的去复合了，人家为啥不答应你呢? 很简单，因为你蹬鼻子上脸的纠缠，因为你始终解决不了问题啊，因为你有可能触犯过原则性问题啊，如 果你做过这些事，那 你之前的行为仿佛都在印证前任心中的想法： 离开你才是最好的选择。
可能有小伙伴就受打击了： 挽回太难了，我不要这个前任了行吗?可以啊，只要你能忍住不找人家我无所谓，是你分手又不是我分手，我能给的也只有参考性的建议和帮助。
而对于想挽回的小伙伴们来说，挽回其实没那么可怕，根据我上千份的挽回案例总结来看，不管分手的时候前任对你说过多绝情的话，前任多少都会对你有些感情。不管你们以前有多少矛盾积累，不管你用过多少错误的方式，只要你们真心相爱过，任何感情都可以修复。
前提是你能够触发对方的情绪，让她进入你自己的框架，而不是你被对方的情绪所影响。你要知道对方的情感需求，抓住前任的情感需求才能掌握主动权。想要触发对方的情感需求，可以通过以下这四步。看完还有不明白的，可以直接私信我聊聊哈。
一、调整心态，放下感情重担
你要明白分手后，对方真正想要的是什么。主动提分手的人一定是忍无可忍，她感到了委屈，不想再继续了才会分手，所以分手之后她需要的是安静，而不是你的打扰。说白了就是自己一个人静一静，疗愈自己，不想面对别人。
所以分手后，对方出于本能反应，会做出一些自我保护的行为。比如：可能会躲着你，跟你保持一些距离，面对你的一些行为会不信任等等，这些行为都在跟外界传递一个：她对这个世界的不信任的信号。所以这时候，面对你给的压力，她最先想到的是回避和退后。
如果对方已经表现出强烈的回避反应，就不要再继续追着问，也不要再暴露自己的需求，急切的想要挽回。复合的前提是你要让对方放下戒备心理，让对方感觉不到你对她的情感依赖。
稳住对方的情绪，不加剧对方的压力，不再让感情继续恶化，才是我们复合初期最应该做的事情。知己知彼百战不殆。只有了解了对方的真实心理，你才有机会找到你们关系的突破口，改善你们之间的关系。
二、打破僵局，延迟满足
如果你想打破僵局，就要先从改变你们两个人的关系开始。先以朋友的身份跟对方建立联系，找到联系的理由，缓和你们的关系。建立良性的沟通是复合的前提条件。如果你们一开始就用情侣的身份跟对方联系，把自己的情感诉求和盘托出，对方会被你的行为吓退，你们将很难转变彼此的关系。
所以不管你们分手的时候，表现的多么淡定，再次跟你有联系，你心中难免会有一些异样的感觉。如果你能把握住聊天的分寸，这种异样的感觉会帮你复合，但是如果把握不好，可能会让你更加被动。所以打破僵局时要跟对方保持“边界感”，控制适当的距离，不要总想着一劳永逸，可以跨越“朋友”的身份直接跟前任复合。
三、抓住需求感，提升自我魅力
爱情产生的背后在于需求感，只有满足了对方的需求，你才能吸引对方。所以建立吸引之前，就要先了解对方的情感需求。
人在每一个时期，都会有一种需求占主导地位，而其他需求处于从属地位。那前任在现阶段通常就是爱与归属感的需求。当一个人可以满足她内心的情感需求，她就会产生一种痴迷的情绪，当对对方开始有情感上的依赖时，她就很难再离开这个人了。
就拿不同阶段的女生来说，你可能只看到她不喜欢你打游戏，但是你没有看到她内心只是为了获得你的关注和爱。又或者是你只看到她埋怨你挣钱少，但是你不知道她只是害怕未来的不确定性，她没有安全感。
看完这些你已经对自己的感情有一些了解。她为什么跟你分手?你们之间最大的问题是什么?导致你们分手的真正原因是什么?
当你发现问题，就要明白怎么改变自己，提升自我价值。当你自身有足够的价值时，你才有可能被她重新吸引。当你改变了，前任一定会看到你的改变，就算不会立马产生一些正向的反馈，可能他也在默默地观察你。
四、邀约见面，升级关系
当你们打破僵局，慢慢从普通朋友的关系转变成暧昧关系时，就要选择合适的时间升级关系。
暧昧阶段属于复合前最重要的一步，有些人经过了暧昧阶段，但是始终无法升级关系，最后导致我挽回失败，有些人则成功的度过了暧昧期，顺利挽回。所以，暧昧阶段一定要保持冷静，不要过于担心，也不要不在意。
暧昧升级=制造氛围+恰当的时机，看似不经意间的动作一定会让对方产生一些情绪波动。
当暧昧的气氛足够强的时候，你们复合也是顺理成章的事。
感情是一件很复杂的事，不是你学会了方法就能挽回对方，更重要的还是需要你在恰当的时间用正确的方法，随时应对感情的突发状况。一段双向奔赴的爱情，复合之后只会更稳固，走得更长久。返回搜狐，查看更多