#如何让自己快乐#
这一季的《脱口秀大会》，佟莫南很“稳”。
有人评价他：“上台就像一场特殊的表演，那么凶猛，那么轻松。”
过去的一年，佟莫南用了八个月的时间写了一篇特别的《北下关》。整个过程一片寂静，谁也不知道他花了多少力气。
谈脱口秀的这几年，佟莫南似乎总是反其道而行之。
年轻一代是“恐婚恐育”。他在笑话中想象，如果“孩子一出生就能养活你”，大家还会不敢生孩子吗？当人们常说“脱口秀是冒犯的艺术”时，他建议“脱口秀更像是餐饮的艺术”。
在这个全社会都在追逐“强者”的时代，他公开提出“懦弱的权力”，毫不避讳地表现出自己是一个“懦弱的人”。
在脱口秀的舞台上，佟莫南总能迅速把大家从正面带到事情的反面，但他并没有被反面陷害。看着他的笑话，你常常有一种笑后豁然开朗的感觉，一下子看到了自己曾经被蒙蔽的视角。
去年参加《《脱口秀大会》》第四季，佟莫南被观众称为“梗王”，而在此之前，他是小果文化举办的五强赛的冠军。业内有人评价他为“脱口秀天才”，毫不犹豫地称赞他——叙事节奏有马三里的影子。
有观众评价他：“不是讨人喜欢的笑声，而是一种直截了当的幽默。”这正是佟莫南所追求的。笑是一种即兴的情感，但能留在记忆中的是有价值的东西。
“佟墨南来了《脱口秀大会》”
佟莫南就像一个行走在平衡木上的人，冷静而谨慎，不被任何一方拉入地心。不仅游走于不同维度的话题领域，更试图摆脱单一的风格。
甚至之前，大众都将他的风格总结为“叙事脱口秀”，但很快，他在个人节目中加入了“讨论”部分——“风格是桎梏，如果叙事是你的风格，叙事是你的枷锁；如果怨恨是你的风格，那么怨恨就是你的枷锁。”
在千变万化的脱口秀行业，可以肯定的是，佟莫南还在探索变化。
未能按时完成KPI，
突然打开
“佟莫南不是你给他定一个KPI（关键绩效指标）的人，你给他压力，他就能硬着头皮往前走。”去年，《《脱口秀大会》》第四季刚完结，小果就开始鼓励演员自己写旗舰剧，试着给大家设定KPI。在别人的正剧如火如荼的时候，佟莫南的正剧还没写完。
然而，疫情期间，业绩几乎停滞不前。佟莫南一个人在北京，开始写新的东西。那段时间，北京有一些练习的机会。写完后，他独自练习。
测试场无声开票，售罄，整场演出结束了整整54分钟，超过了主秀35分钟的时长要求。那天晚上招待他的演员看了之后感觉很棒。回去后，他反复咀嚼，一夜未眠。
《《北下关》深圳专场》
今年夏天的限定特别活动终于登陆了深圳、长沙、南京。场地已经售罄，就连千人剧场也爆满。
能“磨”出一套能撑起千人专场的笑话，佟莫南的KPI算是超额完成了。
佟莫南是一个很紧张的人，但这次特别的却是无比的放松。这种放松感也被他带到了脱口秀的舞台上。
消失的“北关”，
“观察者”的沉着
作为土生土长的“北京男孩”，佟莫南从未踏上精英赛道。
佟莫南出生在北京三里屯，在大使馆旁边，一个非常繁华和时尚的地方。
我三年级的时候，全家搬到了北下关。北下关的地方尘土飞扬，没有高楼，学校很小。
他突然有了疯狂思考的自由。
在课堂上，他把自己想象成一个超级赛亚人，或者一个在水下、在沙漠、在宇宙中执行任务的战士，他的想法根本不在教科书上。
佟莫南的同学中，有的是水果摊的孩子，有的是小店的孩子，而且个个都在家里做小生意。他们身上充满了烟火，与从小接受精英教育的孩子相比，他们能够保留一些自然的东西，从而活得更轻松。
《孩子的童年》
周围没有血腥的竞争，而佟莫南成了暗中施展实力的人，所以他有着看似“冷静”的性格设定。
许久，佟莫南都有些茫然。上中学的时候，他话不多，不喜欢出风头，但他是一个非常敏锐的观察者。他总能低调地捕捉别人的话，给出准确的见解。这时候，同学们会觉得很“哇”——佟莫南很搞笑。
佟莫南总结说，他对语言有一种“天生的感觉”。
上大学时，佟莫南选择了英语专业，但在与英语斗争的过程中，他充分感受到了汉语带给他的“满足感”。
在美国留学期间，佟莫南进入了自己的第二语言构建的世界，但他发现无论怎么想英语，他都没有用母语说话的“力量”。
那种感觉好痒痒的，嘴巴都比不上大脑。
那个时候，他终于知道什么是真正的“语言好”，“你细微的词感，改变句序所带来的情绪变化，我在英语中感受不到那种东西。”当沟通水平卡在95%，无法弥补剩下的5%时，佟莫南陷入了表达的局限。
对于中文，他有足够的辨别能力，谐音梗、缩略语、网络名词层出不穷，是追求语言的人会鄙视的东西；但是对于英语，他可以快速学习最新的流行词。将获得漂浮的骄傲。
“英语不行了，所以我想回中国。“在母语中，佟莫南能找到那种‘极致的感觉’。
回国后，童莫南成为教育培训行业的一名英语教师。但闲暇之余，他还是想谈一下脱口秀，这5分钟完全是他自己的，没有教书育人的实际目的。他手里拿着话筒，表达了表达自己的愿望。
《《脱口秀大会》第四季佟墨南经典片段》
“这个节目，
更多的是输出内心的观点和价值观”
佟莫南喜欢琢磨语言之美，从小就喜欢《我爱我家》。直到现在，佟莫南的《梦幻戏》依旧是《我爱我家》。看了几十遍，这个情节他早就熟悉了，但他还是从中感受到了“说话”的魅力。
“一种既熟悉又陌生的语言会产生很好的喜剧效果。”比如他提到他妈妈形容他的样子“被吞了”，一个熟悉的词被放到了一个新的语境中，有种欣喜若狂的感觉。下。
如果说语言是基于对现实的捕捉，那么佟莫南脱口秀的另一个优势就是他是一个不抗拒现实的人。
由于他“待人友善”的性格，他可以安全地潜入各种环境中成为观察者。他试图将尽可能多的群体和观点带入他的视野。
他对自己说，“要知道你的生活不是乌托邦，不是每个人都和你想的一样”。
如果把北下关作为佟莫南人生的起点，那和他后来的很多选择差不多，也有点“自由”的意味——在体育大学学习英语，为自己上“抗焦虑”课程。教育培训行业精英。这些经历都是荒谬的。而他本人也从未踏上过前途光明的所谓“专业赛道”。
《《北下关》南京特辑》
这场以北下关命名的个展，无论是题材还是风格，与一年前的佟莫南相比，都发生了巨大的变化。
“我之前的内容更多的是个人叙事，比如我当英语老师的故事，我在北京体育的故事，带孩子出国考试被抢的故事等等，都是更有趣。
”他说，“而这次专场，更多的是我内心观点和价值观的输出。”
“咨询”：“人类实验”
佟莫南身上的标签总是围绕着“顾问”这个词。
《脱口秀大会》第四季佟莫南在笑话中给自己树立了“体校男书生”的弱小形象，讨论懦弱的力量。
他多次讲述自己“以弱胜强”的经历，比如提前为劫匪预留现金，让抢劫现场“井然有序”，让劫匪措手不及；她会第一时间向姑姑低头道歉，让对方目瞪口呆，怀疑人生。
听他的笑话，你会惊讶，这个身高1.8米的小伙，居然散发出与他高大形象形成鲜明对比的“老干部”气质——隐忍、退让，不争不抢，“自我”被打磨得淋漓尽致。圆润光滑。在以往的媒体采访中，佟莫南多次表示自己“懦弱”、“胆小”，从小害怕触犯权威，缺乏安全感，总想迎合别人，很少与人发生冲突。.
单从这些叙述，你很容易认为佟莫南是一个没有原则的“老人”，是人群中的“小脑袋”；如果按照李丹的标准，“性格叛逆是脱口秀演员的主要性格特征”，那你我会认为佟莫南不具备“叛逆”的优势。
但很快，你就会发现这张图片背后的骗局。
佟莫南的思想要深得多。他喜欢严肃的文学，排练的时候看冯内古特的《《五号屠场》》，但他觉得不值一提；你随便给他一个问题，他一定会给你辩证的观点，独特的观察；他很少在同龄人的圈子里聚在一起，身边的朋友大多是比他年长的“过来人”，在不同的领域都取得了丰硕的成果。
他的偶像都是敢于冒犯的单口相声演员，一针见血。
他所表现出的“怯懦”，准确的说，是一种基于“人性实验”的观察游戏，用他的原话来说，就是从“坏品味的驱力”开始的。因此，“律师”的背后，可能正是不为人知的“聪明人”。
他只是想看看，一个人是什么样的？当大刀被卷入流水中时，前者会有什么反应？
古语有云，“伸手不打笑脸”，他从这句话中看到了人性的微妙面貌。“对抗可能会导致更大的对抗，让步有时会导致更大的让步。”
用鸡蛋对付石头不是疏忽，而是一种策略。
现代人容易发怒和自我膨胀，但面对让步，他们可能会一下子发脾气。
然而，当代人都在为表面的“强”而奔波，很少有人会体会到“弱”的力量。佟莫南是第一个发现“弱点”的人。
这种“逆向思维”几乎贯穿佟莫南所有的笑话，也是他解构社会面貌的手段。比如《《脱口秀大会》》第四季，他说年轻人不想结婚，所以“白天地是最酷最开拓的东西”。
在他看来，当叛逆成为具有特定指称的象征时，就会产生羊群效应——“年轻人想组乐队，男孩子想在NBA打篮球”，那么，如果要老实说一个有钱人是叛逆的。
对于人性，佟莫南有着执着的好奇心，就像解开一个谜题，他会在其中一遍遍思考。
为什么人们会在身体上不自觉地反叛？“如果你只剩下五个小时，你必须睡一觉，十有八九你会睡不着；但你在课堂上告诉自己要仔细听，你可能马上就睡着了。”
人性的矛盾、虚伪、自我掩饰，都是他想要创造的主题。例如，人们似乎愿意暴露自己的弱点，从一方面是“令人愉快的性格”，到另一方面是“社会恐惧”和“完美主义倾向”——“但我们真的处于一个令人愉快的社会吗？
”
“人性是人们愿意承认的问题，往往是无足轻重的，这些问题本身就带有一些审美倾向。”相反，对于真正的人性弱点，我们很少有人愿意面对它并承认它。“人性是微妙的东西，对抗可能会导致更大的对抗，让步有时会导致更大的让步”
但他不会直接尖锐地揭露“虚伪”，而是构建“情景剧”，把观众带进这个剧场，然后自然而然地从笑话中看到自己。
“搞笑是脱口秀的最低要求”
佟莫南不喜欢“脱口秀是冒犯的艺术”这句老话，他曾在接受采访时说，“脱口秀更像是餐饮的艺术”。
冒犯还是迎合？或许，这个问题一开始就不应该是个问题。因为没有人愿意为一句骂人的批评买单，也没有人愿意花时间听一个营养丰富的“彩虹屁”。
毕竟，脱口秀是平衡两者的艺术。
佟莫南把这种技能比作领导最擅长的沟通知识，“光骂人并不能体现一个人的沟通能力，领导的强项就是打一个嘴巴，给一个甜枣，然后一个嘴，再一个。甜蜜的约会”。
佟莫南所要寻找的，是进攻与迎合的中间地带，也是最能引起共鸣的——“既得罪他，又让他高兴”。
得罪人太容易了，在对方的痛点上反复摩擦，不需要任何技巧。“但如果这是一个你可以认同的冒犯并且你愿意提供反馈，那么这是一个很好的脱口秀节目。”
“乔治丹尼斯帕特里克卡林”“乔治丹尼斯帕特里克卡林”
他的偶像之一，脱口秀界的“大师”乔治·卡林，是一个犀利的“反文化”偶像。他的讽刺涵盖了美国生活的方方面面，英雄情结、消费主义、自恋文化、宗教信仰等等，一开口，就像机关枪一样，射出编织在日常生活中的各种谎言。观众时而放声大笑，时而沉默，但毫无疑问，他们都心甘情愿地接受了这种“冒犯”。
如果冒犯没有有效地传达信息，在情感层面上的某种“迎合”会让听众更容易接受。
比如放低身体，拉近与观众的距离，避免高调的说教色彩。
“搞笑只是脱口秀的最低要求。”如何将人生的感悟融入到文章中，又不变成干巴巴的演讲，是脱口秀演员需要反复思考的技巧。“因为笑声的分贝量很大，差别往往在别处。
”佟莫南强调，如果有笑话，观众一走出影院就忘了，这绝对不是一个好笑话。
佟莫南喜欢剧院里观众复杂的情绪。笑只是最直观的情感，但还有很多其他的情感点。“它可能夹杂着对你的欣赏或认同，这是其他艺术形式难以给予的”。
写笑话的时候，佟莫南尽量把注意力集中在其他事情上。他拒绝那种时不时打听同事进步的工作环境。一群人聚在一起，像是一场考试，有着强烈的焦虑感。
“最好的状态就是让自己忙起来，假装忙，整天像个科学实验一样。我不知道任何人的状态是什么，所以我要注意自己。”
他也想象过脱口秀夺冠后的样子，但他觉得，在那之后，他的面前可能就什么都没有了，“明年的动力在哪里？下一个是冠军吗？”
与奖杯相比，让佟莫南着迷的是，脱口秀作为一个可以陪伴一生的行业，给了一个人无限的可能。
《《北下关》南京特辑》
“别看现在，不是5年，不是10年，但也许10年后突然。这是长跑，但不像运动员，NBA运动员不能‘不’25岁，你22岁就可以跑了。
NBA已经晚了，在那个年龄这是不可能的。”
脱口秀就像一条河流，可以随着生命流淌，可以改变方向和方向。“乔治卡林25岁的脱口秀和他65岁的脱口秀是两个完全不同的人。”
如果一个脱口秀和一个演员的生活一起起起落落，一起改变，这本身还不够迷人吗？
过去的一年，佟莫南对生活有了不一样的感受。是一种经历过紧张和焦虑的放松，难得。
我们决定将这段话与采访速记分开，分享给大家：
“当我们在游戏中时，我们会感到不安、焦虑、渴望得到自己想要的东西，又害怕得不到。这些感情交织在一起，而你已经很快乐了，你的生活也很快乐。
这证明你有欲望，你有野心，你有活力。即使没有得到它，你也很高兴，仔细思考这个过程是令人着迷的。
尤其是在我30多岁的时候，到了中年，我对这件事越来越着迷。有多少中年人连爱好都没有，只是为了赚钱。你有兴趣爱好，并不痴迷于日复一日地赚钱。
你渴望这些东西吗？我认为它是幸福，它让你担心，它让你快乐。"返回搜狐，查看更多