人的成长总是有波折，有坎坷。只有坚定的信念，面对困难和挫折，才能保持良好的心态，百折不挠。只要你不偏离轨道，只要你永远向前，只要你设定了自己的目标，成功就会到来。
2023年苏迪曼杯之后，黄东萍承认自己的心态还没有完全调整好，因为太急于得分了。小将冯彦哲认为自己在比赛的后期需要更多的耐心，因为他过于看重球的质量，经常出现失误。
黄东萍小时候身体虚弱，经常生病。8岁时，家人将他送到南安市体校羽毛球练习班，与其他小朋友一起练习羽毛球。起初，家人只是想让他通过学习羽毛球来强身健体，没想到，这一举动却为他成为羽毛球冠军铺平了道路。
2005年，黄东萍进入福建省体校，每天都要学习和训练。他要长时间练习挥杆，如果基本动作和步法不正确，就必须反复练习。尽管他在这些方面比其他球员学得更快，但由于训练强度的增加，黄东萍在适应期感到非常疲惫。不过，他有队友的陪伴，享受自己的空闲时间，这也缓解了他在紧张训练中的疲惫。但当羽毛球成为他生活的中心时，心理上就会出现很大的波动。
现在的黄东萍知道，如果自己决定不打了，父母会让他继续读书，所以每当遇到挫折的时候，他就很容易想逃跑或者放弃。每当他动摇的时候，郑宝骏教练就及时出现，帮助他恢复了体力。黄东萍说自己有很多次想要放弃，但每次都是教练或者家人劝他，“如果你不打了，你愿意和那些不如你的人打吗？”他觉得很不情愿。
黄东萍一直记得教练对他说的话，要想成为冠军，就必须孜孜不倦地努力，如果中途放弃，那么所有的努力都会白费。他认为，如果你经常半途而废，你永远不会明白坚持的真谛。
2006年，年仅11岁的黄东萍被教练选入福建省体工队，成为正式运动员。他的祖母回忆说，当时他兴奋得跳得很高。对于一个11岁的孩子来说，离开家乡参加省队集训，充满了好奇和未知。
但黄东萍的家人非常担心他，每天都去福州看望他。无论是打球的地方，吃饭的地方，读书的地方，还是休息的地方，每一个地方都应该仔细参观和整理，然后才准备离开。祖母说：“他走的时候，我的心好像被撕裂了一样，很舍不得。”
2011年，黄东萍参加了当地青年队的短期集训，入选了当地羽毛球队。从福州到本地团队，从南方到北方，他遇到了很多没有亲朋好友陪伴的陌生新环境。再加上尴尬的年龄，他无法参加亚少赛，也不符合成年赛的要求，又没有稳定的搭档，让他倍感失落和无助。
黄东萍回忆起当年参加地方队的那段时光，至今仍无法忘怀。白天的训练虽然辛苦，但当他晚上一个人走进房间时，总是难以应付，他非常想念家乡福州。他曾经想过放弃，但家人鼓励他，让他知道遇到困难不要放弃，要坚强面对。家人的支持是他前进的动力。他开始调整姿势，脚踏实地，总结经验，总结教训，积蓄能量，等待下一次疫情的到来。
黄东萍进入本土球队的时候，总觉得自己的位置很尴尬，既不是最好的，也不是最差的。他努力过，但进步很艰难。他很认真，每一次修炼都全身心投入，但并没有表现出什么飞速的进步。
直到现在，他才意识到自己的问题。他在训练中太盲目了。他只知道训练，却不知道如何更适合自己现在的情况。于是他开始思考自己应该如何训练，如何更有针对性地投入训练，保持长处，改正短处。这些变化让他变得更加全面。
自2012年入选本土球队，参加亚青赛和世青赛以来，黄东萍获得的奖牌数不胜数。尤其是从东京奥运会到现在，他拿到了很多冠军，每一个冠军的含金量都很高。他和搭档王懿律成为我们混双的主力，在羽毛球世界排名中位列第二。对于黄东萍来说，这些出色的成绩不仅是光环和压力，更是前进的动力。对于家庭来说，是一种激励他为祖国、为家乡、为人民争光的动力。
在黄东萍的家里，有一个立式的三层木柜，里面放着他获得的无数奖牌。外婆时常会不自觉地接过，反复擦擦，然后小心翼翼地放回柜子里，然后又整整齐齐地放回柜子里。这些奖牌是黄东萍坚持不懈、一步一个脚印的证明，也是他和家人共同努力的结果。在这个家里，他总能感受到家人的支持和鼓励，这是他继续前行的动力源泉。
2012年，年仅17岁的黄东萍被调往地方二队试训。在省队的时候，他有时可以偷懒，但是升入地方二队之后，大家在训练中都很努力，这让黄东萍感受到了巨大的差距。从南方到北方，从省队到地方队，黄东萍一直怀念着在省队踢球的朋友。
他说，北京的春天总是天黑得很快，下课后走在院子里，看到阴森森的树枝和天上挂着的星星，很怀念。他每天都准备“随时回来”。我什至只买了一套床单和被套。洗完后，我立即找了一个有阳光的地方晒干，晚上继续用。
直到春天，那些厚衣服才从省队邮寄过来。黄东萍说，那时候他不会轻易购买新的生活用品，总觉得自己可能哪天都不在北京。这个“原则系列赛”持续了整整一年，直到黄东萍发现自己不仅被送回家，还入选了亚青赛，他才确定自己可以留下来。
但在本土球队的最初几年，黄东萍一直是队内出色的双打球员，但他却没有固定的搭档，这让他感到迷茫。“我一直很认真，教练也一直鼓励我说，有实力就会有机会，所以我一路走来都没有放弃。”
2017年海外公开赛，黄东萍搭档王懿律获得混双冠军。这是他的第一个中超冠军，距离加盟本土球队已经五年了。接下来，在5月的格拉斯哥世锦赛上，黄东萍首次参赛；在全国锦标赛上，她带领福建女队获得第五名，这是福建女队在全国锦标赛上的最好成绩。分数。
这一切都发生在黄东萍在本土球队的第五个年头。从青年赛到成年赛，黄东萍总能给人留下好印象。每期节目，提到本土球队最好的双打球员，黄东萍的名字都不会被忘记，但说到“核心”二字，黄东萍的名字似乎很少被提及。
在最新的世界排名中，黄东萍位列女双第七，混双第八。这个排名充分说明了他的实力。黄东萍评价自己：“我一直很认真，但以前从来不知道怎么认真；我好像一直都是核心，但以前不知道核心需要什么。”
决赛轮结束后，黄东萍握紧拳头兴奋地呐喊，直到半个月后，他依然为那场比赛激动不已：“没有别的原因，就因为这是我的第一个中超冠军！”
黄东萍是一名羽毛球运动员。他参加了世锦赛、全国锦标赛、国外公开赛、国外公开赛等几场非常激烈的比赛，极大地消耗了他的体质和精力。不过，无论遇到什么困难，他总能调动自己的力量，保持昂扬的斗志。
外网，黄东萍获得了混双亚军，但赛后他非常疲惫，整个人都神志不清，走路都有些吃力。尽管如此，他并没有放弃，因为他知道他的搭档正在更加努力地工作。外网之前，他处于只要不打球就能睡着的状态。
其中一场，黄东萍的对手是队友路凯/黄雅琼。在此之前，黄东萍从未击败过他们。不过，本场比赛，他和搭档王懿律首次双双取胜。这场胜利虽然没有给他们带来技战术能力的进一步提升，但却让他们信心大增。接下来，他们轻松击败了国外组合，夺得了冠军。
2017年，黄东萍第一次参加世锦赛。虽然面对比赛他并不紧张，自评成绩也很好，但回过头来看，如果他的必胜信念再坚定一些，或许还能走得更远。
通过这次比赛，黄东萍定下了自己的一个目标：在意志和素质上比以往任何时候都好。他明白，不建议在遇到困难和挫折时就放弃并高兴。只有坚定的信念，他才能面对挑战，克服自我，取得更好的成绩。
全运会上，黄东萍是福建女队唯一的主力。自然要肩负起推动球队取得好成绩的重任。在一些力量差距较大的比赛中，黄东萍曾要求教练放弃比赛以节省体力。但教练告诉他，如果他退出，他的队友会感觉更不自信，更糟，所以他必须上场。
黄东萍不仅在比赛中表现出色，还在训练和备战中组织帮助队友。当他面对队友的感情问题时，他也主动找队友倾诉。他的拼搏精神和责任感不仅打动了队友，也赢得了更多人的尊重和认可。
黄东萍是一位意志顽强、精神百折不挠的运动员。他的故事告诉我们，面对困难和挑战，只有相信自己，勇往直前，才能走得更远，取得更好的成绩。
本次比赛，外国女双进入前10名，表现不俗。比赛期间，黄东萍经常将目光投向女双。看到外援的表现，他想：“外援女双很顽强，连续性也很快，我们可以借鉴一下。其实外援女双和我双打都打得不好，防守很好，很好。”……我和李茵晖都不是进攻特别猛的球员，接下来要丰富进攻手段，加强团结。
2017年，黄东萍的职业生涯有了小突破，但对于更时尚、对未来有更清晰愿景的他来说，这样的小突破还不够。对于下一个目标，黄东萍很踏实，也很自豪：“我希望和我的搭档一起努力，尽快提升自己的实力。我想参加明年的尤伯杯和世锦赛，并且我也想拿冠军！”
2018年是黄东萍在北京的第六个年头。今年，本土队组成混双组，她正式从女双组转战混双；今年他和他的搭档王懿律出人意料地获得了亚锦赛冠军；闯入世锦赛决赛，获得宝贵的银牌；今年，他逐渐找到了打混双的感觉，顺利通过了2018年世锦赛的考验，连续战胜渡边勇大/东野有纱、艾德考克/怀特等劲敌。
然而，黄东萍和王懿律在内战中的发挥始终不尽如人意。这些细节在混双队主教练杨鸣看来都不是问题。他说，“黄东萍有绝对的实力和提升的空间，短期的胜负并不是他们走得更高更远的障碍，他们需要时间和耐心。”
黄东萍坦言，在总决赛夺冠之前，他认为这是一个意想不到的惊喜，信心赢了。黄东萍和王懿律曾在2012年的亚青赛和世锦赛上搭档过，但随后几年两人都以双打为主，混双是比赛中唯一的比赛项目。刚开始的性格差异，常常让两人争吵不欢。
黄东萍脾气暴躁，说话咄咄逼人。有时比赛不顺利，他会留下几句话，让王懿律很生气；而王懿律直言不讳的发言，常常让黄东萍感觉自己快要炸了。两人一旦搭档，要么赢球相安无事，要么踢得不好就互不理睬。
虽然人们常说单打双打会有‘甜蜜期’，但黄东萍笑称，“当初不打架就好了，哪有甜蜜期，现在多了比以前好多了。我们现在甚至可以很好地交流，而那时候我们甚至不能正常说话。”尽管如此，两人之间的火花始终是赛场上的成败，随着两人的成长，默契也与日俱增。
在今年的亚锦赛上，黄东萍发现自己的男搭档鸭哥不再和自己吵架了。以前顺风顺水，他们就情绪激动，但现在鸭哥开始专注于自己的比赛，黄东萍的话不再影响他了。即便黄东萍着急，鸭哥也安慰他：“别着急，下次球回来。”如果安慰不管用，他就暂时放过黄东萍，拿起球直接传了过去。
这一变化让黄东萍反思自己的表现。她明白，自己之前一直试图插手男配的游戏，但男配的职责范围很广。
久而久之，黄东萍和贾一凡从场上的对手变成了场下无话不谈的好朋友。黄东萍比贾一凡早一年加盟本土球队。起初，他在北京没有朋友。他一直盼望着贾一凡能尽快加入当地的队伍，跟他一起去。
不过，直到贾一凡加盟本土球队，两人才有机会成为场上搭档，组成女双队参加亚青赛和世青赛，并夺得亚青赛女双冠军。.双打冠军是他第一次参加。但是，他们的声音太大了，成了教练家的焦点。教练下令“贾一凡和黄东萍不能住一个房间”。
不过，小姐弟俩的“光荣历史”也很有趣。因为他们太爱说话了，教练还曾经用胶带封住他们的嘴巴。这一次，在训练快结束的时候，两个话痨赶紧凑到一起，边打扫边放松，互相诉说。他们聊天，越来越热闹，吸引着队友的加入。看到这一幕，教练找到胶带并将他们贴在嘴上“以表明他们在听”。
现在他们都住在天坛公寓大房间的一个小单间里。每天晚上，教练都会让他们一起开怀大笑。虽然他们现在见面还是会说话，但在事业上更多的是互相鼓励。虽然混双和女双的技战术有所不同，但贾一凡也乐于给黄东萍出谋划策，于是贾一凡有了一个新的称号——黄东萍的“军师”。
有时候，黄东萍听到贾一凡给自己的分析非常正确，甚至会叫上自己的伙伴鸭哥一起来听“军师”的分析。贾一凡总是乐于助人。如果你问她，“黄东萍和她未来的男友落水了，她先救谁？”贾一凡哈哈大笑，答案显然是为了救黄东萍，因为他是地铁。
一个勤奋的羽毛球运动员，也是一个有上进心、能扛得住、毅力强的优秀运动员。他的成长并非一帆风顺，甚至充满了挫折和逆转，但他迎难而上，勇往直前，立志夺冠，最终获得了成功。他是一名优秀的运动员，更是一名优秀的追梦人和奋斗者，值得更多人学习。
文/家奴