做对这些事,让你更有幸福感

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张琳,周村区融媒体中心《生活➕》《童梦工场》栏目主持人,“融媒周村”微信公众号编辑。时人不识凌云木,直待凌云始道高。愿你我,抬头有阳光,眼中有光芒,心存感恩,收获幸福!eIo每天发布大量与生活相关的资讯平台

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网上有个问题:为什么拥有的越多,幸福感却越来越少?有个高赞回答是:你把幸福的门槛越定越高,即便是再大的惊喜出现,也会被你拒之门外。想要提升幸福感,不妨试试这些方式。eIo每天发布大量与生活相关的资讯平台

减少对小事的计较eIo每天发布大量与生活相关的资讯平台

你有没有经历过这样的时刻:20岁时,为了某个无关紧要的选择,与父母争论不休,多年后再回想,计较那么多伤了和气实属不值;30岁时,为了柴米油盐,与伴侣争执不断,多日后再回想,伤人的话将最爱的人推得越来越远;40岁时,为了鸡毛蒜皮的小事,与孩子争吵不停,日后再回想,难得的相处时间却伤了感情。eIo每天发布大量与生活相关的资讯平台

就如老话所说:世上本无事,庸人自扰之。有些人之所以活得太累,不过是因为计较太多。eIo每天发布大量与生活相关的资讯平台

遇到坎坷,告诉自己:无所谓,别放在心上;遇到不合适的人,告诉自己:没必要,别纠缠不休;面对忧心琐事,告诉自己:不至于,总会过去的。日子过得很快,别再斤斤计较,不要执念太深。宽容他人,也是在宽容自己。eIo每天发布大量与生活相关的资讯平台

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放下无谓的攀比eIo每天发布大量与生活相关的资讯平台

有位作家自述,曾经,她把幸福解读为“有”,想要拥有很多东西,于是她拼命做事,甚至不惜身体。直到某天,她因为劳累过度病倒了,才突然明白,幸福是“无”:无忧、无虑、无病、无灾。生活中很多“有”都是给别人看的,很多“无”才是真正给自己的。eIo每天发布大量与生活相关的资讯平台

有多少人,一生都在执着于比身边人过得更好,总是活给别人看,久而久之迷失了自己。他们都忘了,若是不能放下攀比的心,不能舍弃攀比的念头,虚假的幸福只会像泡沫般一戳就破。eIo每天发布大量与生活相关的资讯平台

真正的幸福其实很简单,就像这句话所说:“幸福是每个微小的生活愿望达成,想吃的时候有得吃,想被爱的时候有人爱你。”eIo每天发布大量与生活相关的资讯平台

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遇事不要用力过猛eIo每天发布大量与生活相关的资讯平台

想要在规定时间内走完一段很长的路程, 每天走多少才是最合适的?有些人在旅途刚开始时,每天都拼尽全力走,等旅途到了一半时,他们的体力和热情就几乎消耗完了。而在规定时间走完的人,往往都会计算好每天需要走的里程,从始到终保持匀速前进,总能按期到达终点。eIo每天发布大量与生活相关的资讯平台

有时候,越是用力,越是握不住;过度强求,最后反而可能会失去。与其耗尽所有追求完美结果,不如调整自己拥有完美心态。要的太多,失去更多;留有余地,才能圆满。毕竟,幸福靠的不是抓得太紧,而是自我成全。eIo每天发布大量与生活相关的资讯平台

遇事尽力而为,珍惜自己所拥有的一切,就是人生的小确幸。愿你也能学会与生活和解,感恩昨天、把握今天、期待明天,拥有属于你的幸福。eIo每天发布大量与生活相关的资讯平台

编辑:杨童堯 校对:刘明eIo每天发布大量与生活相关的资讯平台

复审:关雪垠 终审:王成本eIo每天发布大量与生活相关的资讯平台

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