夫妻之间不可避免会有性生活，因为性代表着两人之间的爱，但是在性的过程当中也有可能会产生爱的结晶。有一些人还没有孕育小孩，所以希望能尽快给家里面增添一个孩子，这样也可以让家里面更热闹一些。还有一些人是家里已经有孩子了，不想再生孩子，认为养育两三个孩子给自己带来很大的压力，但是有的时候总是事与愿违，那些不想要生孩子的却发现自己频频怀孕，那些想要生孩子的却始终都没有动静，这是为什么呢？
除了个人的身体原因以外，很有可能是因为大家算错了安全期和危险期，生活中，有一些人用安全期来进行避孕，如果算错了安全期就会让自己中招。那么女人应该怎么判断安全期与危险期呢？对备孕夫妇而言，怎样分辨安全期与危险期？搞错不容易怀孕。
说到安全期，很多人都听说过前七后八是安全期，什么叫做前七后八呢？其实这是说女性来月经的前7天和女性月经走后的8天之内，在这一段时间内相对来说是比较安全的，因此这叫安全期，这个时候就算不做避孕措施应该也不容易怀孕，但是安全期也只是相对安全而已，并不是说绝对安全，也会有怀孕的可能性，只是几率较低。
如果在安全期内进行性生活，但是又不想要怀孕的话，建议大家可以选择利用避孕套这种方法来进行避孕，这是一种较为安全的避孕方法，避孕的有效率可以达到99%以上。有一些人选择吃避孕药，但是这会对身体健康造成危害，而且有的时候如果自己忘记了吃避孕药，只要忘记了一天就有可能会导致药物失效，万一中奖就有可能会对孩子造成影响，也容易诱发胎儿畸形，所以不建议大家选择吃避孕药这一方法来进行避孕。
至于危险期，危险期也就是在排卵期前后，女性每个月排卵正常应该是一次，如果刚好在排卵期前后进行性生活，精子存活的时间可以达到两天左右，那么也就意味着精子和卵子会有相遇的可能，也就会导致怀孕。在一个月之内，危险期大概也有10天，安全期后面就被称之为危险期，也就是所谓的排卵期，一般在排卵期间也会有一些特征，比如说女性的分泌物会有所增加，如果感觉到自己的分泌物增加，那么也就应该要考虑是否是在排卵期间。还有就是体温会有些升高，女性可以自己进行测量，不过跟平常体温相比，也大概只会增加0.3~0.5摄氏度左右。
现在知道安全期和危险期怎么进行计算了吗？千万别再搞错了算法，不然会事与愿违。