孕期出现胎动，对于准妈妈来说是一种新奇和暖心的体验，也是宝宝和妈妈报平安的一种方式。然则当胎动在夜里十一点左右特别频仍的话，准妈妈不免就有些苦恼了，一方面睡不着觉，一方面也担忧
胎儿的胎动在孕前期便有些妈妈能感受到，并且胎动时间也并不规律。通过胎动仿佛我们就能了解胎儿在什么时间里干了什么，甚至有时我们与宝宝交流是会感受到肚子里的宝宝的胎动，这似乎是在与我们交流。那么在胎儿睡觉的时候会有胎动吗?
胎动在不同阶段会有不一样的表现方式，每个胎宝宝在肚子里头的活动都分为安静睡眠期、活动睡眠期和清醒期三种状态，而在每种状态下都会包含准妈妈感受不到的细微胎动，像是手掌开合、动动嘴唇、眨眨眼等。
处于安静睡眠期的胎宝宝就处于完全的睡眠状态，在安静睡眠时，胎宝宝只会有狭窄的胎心率震荡，除了可从胎心音监测器观察得知外，准妈妈不会有任何明显的感受;活动睡眠期则有点类似“半睡半醒”的状态，会出现较宽的胎心律震荡，胎宝宝的眼球也会转动，但准妈妈仍感觉不到任何的胎动;而在清醒期，胎宝宝会出现明显的运动，胎心律也会加速，准妈妈能明显感受到胎动。
胎宝宝的周期不同，醒来和睡着的时间也不一定。一般而言，胎宝宝的睡眠时间约20～75 分钟不等，而后醒来动一动，可能又陷入睡眠。胎宝宝的睡眠时间较长，但都属切割式的片段睡眠。
胎宝宝在7 ～ 8 周时其实就已经会活动，只是这时候的四肢发展尚未成熟，大脑的神经发育也未完整，只是无目的地乱挥或是一些身体的反射性动作，并且由于胎宝宝还很小所以准妈妈自然无法感受到胎动。有些敏感的准妈妈从孕4 个月时就能感受到轻微的胎动，到这个月时，大多数准妈妈就几乎都能感受到胎动了。在25 ～32 周，胎动最为强烈和频繁，准妈妈能够观察到肚皮上的间歇隆起，甚至有时胎宝宝的力道太大，准妈妈还会感觉到有些疼痛。
晚上睡觉翻身胎动频繁正常吗
胎动是胎儿在宫内安危的一个重要指标，通过胎动计数可以了解胎儿在宫内的情况。例如胎动减少就是胎儿宫内缺氧的一个重要信号，常见于胎盘功能减退、胎儿宫内缺氧，是胎儿宫内窘迫的重要信号。如果自觉胎动减少应及时到正规医院妇科就诊，以便明确诊断对症治疗。一般情况下，胎动比较频繁的时间有这些：
1、吃饭以后：进食后，孕妈妈体内的血糖含量增加，胎宝宝也吸收到了充足的营养，所以胎动会变得比饭前要更频繁一些。
2、洗澡的时候：可能是因为在洗澡时孕妈咪会觉得比较放松，这种情绪会传达给宝宝，TA就比较有精神。
3、夜晚睡觉前：一般来说胎宝宝在晚上动得最多，且这个时候孕妈妈能静下心来感受宝宝的胎动，所以会觉得动得特别多。
4、听音乐的时候：受到音乐的刺激，胎宝宝会变得喜欢动，这也是传达情绪的一种方法。
5、对着肚子说话的时候：研究表明胎宝宝能听到爸爸妈妈的说话，在和胎宝宝交流的时候，胎宝宝会以频繁的胎动作为回应。
6、病理性胎动频繁：是指胎宝宝由于一些疾病因素而活动异常。比如缺氧的时候，胎宝宝会烦躁不安，造成胎动次数增加。当胎儿宫内缺氧继续加重时，胎动会逐渐衰弱，胎动次数从频繁逐渐减少，需要及时采取措施，以免胎动消失甚至导致胎儿死亡。胎盘早剥、前置胎盘、脐带绕颈等情况都可能会造成胎儿缺氧。