来源丨西安市第三医院
很多宝妈分娩完后大多都会出现产后漏尿、腰酸背痛、性生活不满意、盆腔疼痛、排便功能异常等。只要积极进行产后康复，就能起到很好的改善效果，若不加以重视，就有可能导致如不同程度的尿失禁及盆腔脏器脱垂，甚至更严重的症状。随着人民生活水平和社会关注度的提高，产后康复受到越来越多女性的重视。
女性的盆底主要是由封闭骨盆出口的肌肉和筋膜组成的，就像吊床一样，承托着膀胱、子宫、直肠等盆腔器官，维持我们排尿、排便、性生活等多项生理功能。
盆底损伤的原因是多方面的，如妊娠、年龄老化与激素影响，以及不良的生活习惯和肥胖。临床最常见的为产后盆底肌受损。女性在妊娠、分娩的过程中，盆底组织受到不同程度的压迫和分娩损伤，不可避免地对盆底功能造成影响，严重者会出现盆底功能障碍。也就是说由于盆底组织的弹性变差了，肌肉的收缩力与支撑力不足了，盆腔内的器官无法固定在正常位置，从而出现相应功能障碍。轻者表现为阴道松弛、性生活质量下降、小腹坠胀、尿频及咳嗽时漏尿、便秘等；重者出现尿失禁、子宫脱垂、膀胱脱垂、盆腔疼痛，性生活障碍等疾病，造成难以言状的痛苦。
产后42天到产后3个月被称为盆底康复治疗的黄金期，这段时间肌肉和神经刚刚受损，自身的细胞修复比较活跃。大部分产后宝妈进行产后康复治疗，学会有意识的地收缩、放松盆底肌肉，减少肌肉的疲劳，进行生物电刺激，恢复肌肉弹性，可以有效缓解患者漏尿，增强阴道的紧缩度，提高性生活满意度，改善便秘，改善阴道前后壁膨出程度等。
为缓解每个产妇产后如漏尿，便秘，尿失禁，子宫脱垂，阴道前后壁膨出等病情，避免门诊长时间等候，提高患者就医体验，西安市第三医院妇产科产后康复门诊开诊啦！专病门诊配备以专病为主攻方向，具有丰富临床经验的医生出诊，为患者提高规范化、精准化、个体化的治疗方案。
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