B超可以发现,胎儿时期的宝宝就常常采用“投降式”的姿势睡觉,这是一种常见现象。
新生儿的睡姿有千百种,但是被宝宝们青睐、经常使用的睡姿,却是一种非常好玩的姿势,那就是举起双手,像是在投降一样的“投降式睡姿”。
小家伙们像是心有灵犀一样,这样全国统一的“投降式睡姿”,为什么倍受青睐,又有哪些好处呢?
新生儿集体偏爱“投降式睡姿”,是巧合吗
表姐家的闺女小囡刚出生不久,小家伙还没满月,表姐每天在家里观察宝宝,像是观察文物一样,小心翼翼,一点也不敢乱动。
最近表姐发现了一个有趣的现象,那就是小家伙睡觉的时候,总是习惯把双手举起来,像是在投降一样,非常可爱。
这样的睡姿着实非常可爱,不过宝妈们也感到非常困惑,为啥小宝宝们像是在娘胎里商量好了一样,出来之后都用同样的姿势睡觉呢?
其实这个姿势不仅看上去可爱,还有很多的好处,可以从暗中保护宝宝的安全。
“投降式睡姿”有哪些原因和好处
为啥新生儿的“投降式睡姿”,近乎做到了全国统一呢?追根溯源,还要从宝宝胎儿时期的环境说起。
1)延续宫内的感觉
B超可以发现,胎儿时期的宝宝们,平时就经常保持这样的姿势。这是因为宫内环境比较狭窄,像是一个球状的空间,小家伙手脚伸不开,只能整天蜷缩着。
来到人世间以后,宝宝习惯了这样的姿势,可以还原宫内的感觉,还可以预防惊跳反射,给宝宝带来十足的安全感,让宝宝睡得更舒服。
2)预防蒙被缺氧
千万别小看“举起手来”这个经典动作,这可不仅仅是一个架势,还是实用性NO.1的安全姿势。
当宝宝不慎蒙住被子的时候,小家伙双手往下一放,像是拉闸一样,瞬间就把被子拦了下去,保护宝宝的安全,人家这个姿势可是关键时刻能保命的哦。
3)有助于身体散热
新生儿的汗腺不发达,身体代谢功能、体温调节能力都非常弱,他们是既怕冷、又怕热的。
而举起双手的姿势,可以让身体更大面积地暴露于空气中,有助于宝宝身体散热,也可以让睡眠中热得难受的小家伙们,身体感到丝丝凉意,睡得更加安稳。
宝宝常见的睡姿
小婴儿的多种睡姿,其中暗含的门道是非常多的。
仰睡
▼需要注意:
即便是仰睡,宝妈们也别忘了被子、毛绒玩具的威胁,它们可能会堵塞小宝宝的口鼻,尽量保持婴儿床平坦、软硬适中,给宝宝提供舒适的睡眠环境。
趴睡
有一种非常有效的运动锻炼方式,叫做“TummyTime”,意思是让小家伙肚皮贴在地上玩耍,也就是趴着玩耍。
趴睡可能会带来捂鼻窒息的危险,而让宝宝们在清醒的状态下多尝试趴着玩,创建“TummyTime”,或者是让宝宝趴在妈妈身上,这些方法都对宝宝运动发育有益。
侧睡
侧睡对成年人来说,是一种比较舒服的睡姿,但要注意不会翻身的宝宝们,侧睡的时候可能会在重力和惯性的作用下,被动变成趴睡,还是伴随着一定危险的。
宝宝睡觉需要注意的细节
◆保证环境安全
保持宝宝睡眠环境周围的整洁,避免使用太柔软的床垫,最好不要有被子、枕头、毛绒玩具之类的柔软物品。
◆保持环境舒适
室内温度保持在24~26℃、湿度在50%是比较理想的,同时,室内光线尽量昏暗,如果夜间窗外的路灯太明亮,建议选择遮光度较高的窗帘。
◆给予抚触安慰
改善抱睡、奶睡等习惯,肢体抚触是一个比较有效的过渡方法,宝妈们可以采用肢体抚触、语言安抚等方式哄睡,让宝宝感觉到,妈妈是时刻陪在自己身边的。