生孩子可不是闹着玩的,要是在古代,那可是在鬼门关走了一遭。虽说现在医疗技术很好,但是妈妈的身体会因为孕育宝宝变得虚弱,所有科学的月子饮食,对产后妈妈就很重要了。我就是那个刚在鬼门关走了一遭回来的人,相信很多人和我一样,伺候月子的人是婆婆,月子餐也当然是婆婆做啦,做什么就吃什么了,自己没有能力动,所以这个时候是很考验人的。昨天领导来我家,看了我的月子餐后惊呆了:忍辱负重的人必须升职。
西红柿鸡蛋面,量是小小的,每天吃的就是汤汤水水,上面飘着一层油,饭菜做的很简约。
菠菜大骨头,这个比较省事了,早上熬上一锅大骨汤,然后可以吃一天,做成蔬菜汤、做成汤面,一汤几吃,但是吃完奶水还很足,觉得自己的汤没有白喝。看起来很清淡,味道真不怎么样,不许加盐,不许加调料,吃着难以下咽,吃完很快就饿了。
感觉自己做了一个假月子,毕竟大家都说坐月子挺享福,可我却一直在受罪!为了孩子,我也要保持良好的心情,才能够增加食欲,确保自己的身体有足够的能量,才可以为宝宝提供更多的营养价值,所以不管多难吃我都要吃下去。领导听我这样说,真是佩服我了,觉得我能识大体,顾大局,当忍则忍,在工作上一定不会差,承诺一定要给我升职呢。