孩子比同性人矮小,有可能是矮小症,爸爸妈妈要注意了!
我们可以先看一则新闻:
【姚明女儿6岁身高超潘长江】据媒体报道,此前曝光的姚明女儿身高遗传了老爸,比同龄人遥遥领先,9岁的姚沁蕾身高已经直逼1.6米,被网友戏称:她4岁超郭敬明,6岁过潘长江,7岁平王祖蓝,9岁可以俯视郭德纲了!
高富帅和白富美都已经成为了当下大家对于审美的标杆定义了,其中高个子在生活中更被寄予关注;对于孩子身高来说,很多爸爸妈妈都很在意宝宝的身高。
警惕:3%的的孩子患有矮小症
矮小症的人群是指儿童,是指儿童身高低于同龄、同性别的平均标准;据研究标明,我国的大概有3%的儿童患有矮小症。儿童和青春期是长个的黄金时期,如果患有矮小症,需要注意防范和治疗!
矮小症的具体表现是:3岁之前每年身高增长低于7cm/年;3-12岁每年身高增长低于5cm/年;和青春期身高增长低于6cm/年。尤其是女孩只要月经初潮时身高低于150CM,长高的空间就只剩5-7.5CM了,可能永远也长不到1米6了。
预防矮小症:营养和运动
首先我们需要排除下遗传的因素,如果父母都不是很高,那么孩子大概率也是比较矮小的,不过后天也能补充先天的缺陷,那就是营养和运动。
1、营养全面均衡
很多孩子有厌食、挑食的习惯,容易造成营养不良,影响身体发育。爸爸妈妈在饮食上可以多一些花样,注意营养搭配。特别是补充钙和维生素D,钙是对于骨骼发育有帮助,而维生素D是促进钙的吸收。
2、多运动多锻炼
单纯的补充营养也是不幸的,需要让骨骼多运动。所以可以让孩子多运动多锻炼,可以多做跳跃性运动,有氧运动,比如篮球、游泳、爬山。即便是在繁忙的学习任务下也要记得多运动哦,运动是促进孩子成长和健康发育的。
但是如果孩子出现比同龄人矮小的情况,严重的一定要去医院看看,是否需要生长激素等人工干预方法。让孩子的身高不能输在起跑线上。
欢迎大家一起讨论,关于孩子长个的问题有什么办法呢?