一说起肾病，每个人都很恐惧，尤其是男性朋友，对于自己的肾脏极为看重。而且，肾病一旦患就会非常的严重，容易让我们的身体会逐渐的衰弱，直至最后死亡，所以肾病的死亡率还是挺高的。而且肾脏的健康与否，也关系着人们的生命的长短，肾脏是我们身体一个代谢循环的器官，能够帮助我们排出体内的毒素。试想一下，如果肾脏出现了问题，那么我们身体中的毒素和废物就会在我们体内堆积，影响健康。肾好的人，一般通常都会有这3大特征，看看你符合不符合，如果符合的话，说明你的肾脏比较强健。
想知道自己的肾好不好，看看腰部就可以知道了。因为，男性朋友的腰部是肾的藏身之地，如果肾脏出现了问题，首先出现反应的肯定是腰部，所以如果你常常腰酸背痛，那可能就是肾脏出现了问题。但是如果你的腰部很强健，很有力量的话，说明你的肾脏还不错，还是健康的。
想知道自己的肾好不好，就要摸摸自己的手，如果手脚都比较温热暖和的话，说明你的肾脏还是很好的。因为如果我们的肾脏都没有问题的话，那么我们身体中的血液循环，就会流通到我们身体的各个部位，手脚也会流通到，但是如果肾脏出现问题，那么气血不畅，就会容易引起手脚冰凉的现象发生。
众所周知，男性朋友的毛发要比女性朋友的毛发旺盛很多，而且男性朋友的毛发比较浓密，这是因为他们的肾脏器官比较好。但是如果毛发很稀疏，没有光泽，粗细不均匀的话，就说明肾脏出现了问题。我们中医来说“其华在发”，所以肾脏和我们的毛发是离不开的，肾好，毛发就好。