健康膳食知识竞赛
1、坚持以食物为主健康知识竟赛丨d的膳食模式有利于预防多种慢性病。①谷类 ②动物性 ③植物性 人体需要的营养素及主要膳食成分主要有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质、 和水等七类。
2、1 传统意义人体需要六大营养素分别是蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、无机盐、水健康知识竟赛丨d,现在增加了膳食纤维素健康知识竟赛丨d,与前面合在一起即为人体所需的7大营养素。
3、判断题 人类的疾病主要是自身原因引起的健康知识竟赛丨d,与环境污染没有关系。 A、赞同 B、不赞同 输液比吃药好得快,生病了就应该尽量输液。
4、蔬菜含有较丰富的维生素、矿物质、膳食纤维和其他生物活性物质,因此应当充分煮烂,以利于吸收。
营养健康知识竞赛题及答案
(√)正确的读写姿势要做到“三个一”,即:眼离书本一尺,手离笔尖一寸,身离桌边一拳。(×)体温是人体内部的温度,它会随气候变化而升降,健康人的体温为35度左右。
1 控制糖尿病的要点:也称五驾马车:是健康教育 、自我监测 、 饮食治疗 、 运动治疗 、 药物治疗 1食物中可以被人体吸收利用的各类营养物质叫营养素。
A.不对,这样会破坏营养素B.对,这样有利于吸收C.与烹调无关没有区别D.这样可以消毒,有利于健康 果汁属于水果,因此每天应该多饮用果汁,尤其是果肉型果汁。
健康知识竞赛题及答案
1、判断题 人类的疾病主要是自身原因引起的,与环境污染没有关系。 A、赞同B、不赞同 输液比吃药好得快,生病了就应该尽量输液。 A、赞同B、不赞同戒烟有益于健康,但是年龄超过60岁戒烟已经没有意义了。
2、1《中国公民健康素养—基本知识与技能》是什么时间由国家哪个部委发布,由那几个部分构成 答:是2008年1月4日,由中华人民共和国卫生部第3号公告发布;由基本知识和理念、健康生活方式与行为、基本技能共三个部分构成,共有66条。
3、幼儿的健康是人类生命质量得以提高的基石,幼儿健康水平能体现人类社会的进步。