在准备怀孕的路上，我们会听到亲朋好友的种种经验之谈，有的人在准备怀孕时也下了不少功夫，但却仍然没有任何效果，这让许多备孕夫妇感到失望，开始寻求帮助。你们听过哪些关于备孕的“经验之谈”？有没有碰到过什么雷？以下就带大家去防雷！
备孕时要注意四个误区！
如果不超过35岁，什么时候怀孕都没有问题。
这一观点是错误的，女人的生育能力，并不是在35岁以后突然下降，而是随着年龄的增长而逐渐下降，一般25-30岁的女性生育力较高。因此无论在20岁还是30岁，一定要做好相关的养护工作，养成良好的生活习惯，为怀孕提供物质基础。
在排卵期频繁同房就一定能怀孕？
女性在排卵期内怀孕的成功率确实会大大提高，但是频繁同房并不意味着一定可以怀孕。由于经常有性生活不但对身体不好，还容易导致精子质量及存活率下降，更不利于受孕。而成功受孕的黄金时期是排卵的前2天，或排卵后24小时，抓住这几天受孕的成功率会更高。
孕期要补充多种营养。
很多备孕女性都觉得补充营养是生下宝宝才应该做的事情，事实上，在备孕之前，准妈妈们就要开始补充营养了，因为我们体内储存的营养并不多，而且在怀孕之后，胎儿要发育和营养就会逐渐增加，如果在怀孕之后再开始补充营养，营养就会变得非常困难。孕妇在准备怀孕之前要补充叶酸、维生素、蛋白质等营养物质，为宝宝的到来打下坚实的基础。
只有女性需要做备孕检查。
许多人由于之前的思想影响，觉得是否要生孩子是女人一个问题，但孩子是男女共同孕育的，任何一方出现问题都有可能导致不孕不育。因此孕前的检查并不只是女性，男性也需要检查，而且男性的检查相对女性要简单容易许多，一起做孕前检查，为以后的新生宝宝提供生育基础，有利于胎儿发育成熟。
温暖提示：在日常生活中，备孕夫妻多多少少都碰到过上述误区，触碰误区并不可怕，及时止损方为正确行为。调节生活作息，健康生活，饮食平衡，科学备孕。