第1种果冻：说起果冻，其实这是一种来源于西方的一种甜食，正常情况下他都是用水糖果果汁制作而成的，但在国内有一些不良商家为了节约一些成本，就会加一些人工香精色素等各种各样的添加剂，就比如山梨酸钾吸收过多的话就会影响孩子对于钙的吸收。
第2种雪糕：在夏天的时候，基本上每家每户都会准备一些雪糕，雪糕可谓是一种老少皆宜的零食，不仅小孩很喜欢吃大人也会在夏天的时候选择用雪糕来降一降暑，但一些不知名的雪糕大多都是用人工香精增调剂，人工合成色素等添加剂制作而成的，所以想要吃到健康的雪糕，还需要多花一些钱去买一些品牌雪糕。
第3种炸鸡块：其实炸鸡块儿他并不只是在麦劳劳等一些餐厅里边儿会有在外面的一些鸡排店也都有卖炸鸡块的，而炸鸡块儿这类食品它是属于高高脂肪食物很容易对于孩子的成长造成一些不利的影响，最普遍的就是过度的发胖，而且一些小作坊制作而成的炸鸡块，也不知他们的食材是从哪里来的他们炸鸡块所用的油是从哪里来的？这些事一点保证都没有。
第4种烤肠：说起这种食物不管是在国内的任何景点你都能够看得到好长的影子，但这类肉制品其实也只有少量的肉而已，而且其中还含有亚硝酸盐防腐剂等一些添加剂，据专家说到一根烤肠，它的含盐量就能够让一个正常人把一天的盐分量全部都给占满了。
第5种汽水儿：其实糖精，水，色素这些都是汽水里边所包含的主要物质，在一些营养专家的眼里边儿类似于这样的碳酸饮料，甚至还远远不如白开水有价值。
第6种辣条：辣条也可以被称之为是麻辣条辣片以及豆腐皮儿等等，它的主要成分则是辣油，香精，食品添加剂，色素等构成的，而且制作的环境以及它所使用的材料都是不可控的在前几天的315晚会上面更是曝光了很多种辣条的生产车间曝光以后，国内的各大电商平台也是立刻加价了这些辣条所以像辣条这种美味的小零食，还是尽量少吃一些吧。