随着国民经济水平的提高，人们健康意识越来越强，对于补钙的观念也越来越成熟，但国民只懂得补钙，而如何科学补？应该补多少？补多了会带来什么样的危害缺乏了解。据最新版《中国居民营养与健康状况调查报告》显示，中国人均每日钙摄入量仅388.8 mg 左右。 据中国营养学会《中国居民膳食营养素参考摄入量》公布的数据，成年人每天钙的摄入量应达800mg。而卫生部门全国规模的营养调查表明：中国人普遍缺钙，摄入量仅为人体所需的40%～50%。，超过2亿人处于低骨量和骨质疏松状态。
世界卫生组织（WHO）统计分析表明：人类135种基础疾病中有106种与缺钙有关。像骨质疏松与骨质增生，高血压，动脉硬化和心脏血管病，老年痴呆症，糖尿病，各种结石病，各种过敏性疾病，肝脏疾病，肾病综合症，性功能障碍，经前综合症以及一些癌症等。
此外，来自约翰斯霍普金斯大学医学院的研究人员在一项研究中分析了2700多名病人十年来的检测结果,他们发现额外补钙会增加动脉斑块堆积和心脏损伤的风险。由于人身体内的竞争抑制，钙多了还严重影响铁、锌、镁、磷的生物利用率，会引起肾结石、尿路结石、高钙血症、碱中毒等危害。
中国有句古话“过犹不及”，补钙过量带来的危害和缺钙一样严重，甚至后果甚于缺钙。
很多人想要保证钙摄入充足，吃钙片喝牛奶但却不知道是否补进身体内，在全国补钙消费理念全面升级的当下，专家更多的强调钙吸收的问题。事实上科学补钙两个关键因素都很重要，一个是钙的摄入量，一个是钙的吸收，无论哪一个问题解决不好，都无法做到科学补钙、安全补钙。
恰到好处，是人生最佳境界。步长诊断盖查查全面解决了国民补钙如何评估摄入量的问题，从而实现明明白白补钙，不多不少刚刚好。既不用担心补钙不足而引发骨质疏松等一系列问题，也不用担心补钙过多而诱发诸多疾病。
专业补钙助手 盖查查
三款型号 定制家庭钙平衡
尿钙定性原理
人体每天摄入的钙有20%经肾脏代谢——尿液排出，通过居家自测尿液中离子钙，定期监测钙平衡，能反应近期钙代谢水平。更早、更快、更安全发现身体是否缺钙。
《一次性尿液钙定性试验及其临床应用》指出一次尿钙定性试验结果可信,能反映24小时尿钙排泄量的水平。特点取样快,方法简便,诊断快速。在婴幼儿抽搐待查的诊断中有一定临床价值,值得推广。
盖查查面向大众推出儿童、孕妇、成人三款型号，在补钙方向上引领着每一个家庭走向钙充足、钙健康的全新钙平衡理念。儿童、孕妇、成人均使用晨尿，哺乳期妈妈使用母乳进行自测，在3分钟内就可轻松检测出身体钙摄入量是否达标。
步长诊断盖查查一站式解决家庭补充钙摄入难题。以往测钙方法不外乎骨密度、血钙、发钙检测等。但骨密度检测不适合儿童、青少年、孕产妇（有辐射）。轻度骨质疏松，检测结果仍显示正常，当骨密度结果异常时说明身体已经严重缺钙很长时间，无法及时监测钙流失。而血钙与发钙检测都需要到专业机构或医院，需要挂号、开单、抽血、交费，一系列的排队与等候，时间长不方便。
瞄准母婴群体
开启测钙新时代
女性一生最重要时刻是从怀孕至产育，是女性生命升华的精彩瞬间，补充钙在这段时期显得尤为重要，保护了家庭“脊梁”，保护了家庭的“未来”——孩子。但钙又是一把双刃剑，钙摄入过多容易影响铁镁锌吸收，引起便秘、结石。钙摄入不足，又达不到补钙效果，影响胎儿智力，骨骼发育，影响幼儿身高成长等问题。
调查研究表明：孕妇尿钙低钙率74.8%，其中正常孕妇尿钙低钙率71.2%，产妇初乳钙低钙率68.2%，相应新生儿尿钙低钙率54.6%。婴儿佝偻病患病率高达16%-27%。
通常哺乳期妈妈缺乏育儿知识，因母乳量充足而忽视了婴儿辅食的添加，事实上母乳充足不代表母乳的营养成分充足，甚至个别年轻宝妈发现了婴儿呈现佝偻病症状时，亦不懂得及时就医，钙缺乏的病因也搞不清楚，结果延误了治疗时机，造成终身遗憾。可见哺乳期间定期监测母乳钙含量，对于一个家庭和孩子的未来是多么的重要。
步长诊断盖查查，家庭补钙助手，居家晨尿或母乳自测可实现人体钙摄入量的持续监测，尤其针对婴儿，通过定期检测母乳钙含量，避免婴儿钙摄入不足，影响婴儿神经发育，造成夜啼哭，易惊醒，骨骼发育不良等问题，又省去了去医院的诸多麻烦。
儿童补钙与中老年补钙
近年来流行病学调查表明，我国儿童缺钙、 锌、碘较为普遍，尤其是缺钙最为突出，儿童是家庭的未来，孩子钙摄入问题更是重中之重。
人体骨量大约在30岁左右达到一生最高值，40岁后骨中钙的交换速率明显减慢，钙随着年龄增长加速流失，呈现“出多进少”的不平衡状态。特别是绝经后女性，雌激素分泌减少，导致骨中钙的丢失速度也在加快。
60岁以上男性，平均每10年减少钙储备4%，女性则高达10%钙质流失严重，骨质存量急速下降，补钙测钙刻不容缓！
钙是维持人体健康的常量元素，决定补钙效果的两个关键因素一个是钙摄入量够不够，一个是钙吸收好不好。目前人们是通过补充维生素D、晒太阳等方式来促进钙吸收，却没有更好的办法来监测钙摄入是否足量。步长诊断最新独家科研成果盖查查动态监测钙平衡，可以帮助您和家人在繁忙之余，不用去医院也能定期监测钙摄入量，在保证钙摄入充足的同时又能有效规避各种补钙过量的风险，如结石、心脑血管疾病、微量元素不平衡等。
参考资料
1.《吃钙片要小心 过量补钙也会损伤心脏》心血管病防治知识(科普版). 2016,(21)
2.《过量补钙也易造成肾结石》家教指南. 2008,(12)
3.《不同群体缺钙的危害现代养生》. 2012,(04)
4.《关于钙营养的调查与分析》广东微量元素科学. 1998,(09)
5.《1280名6岁以下儿童尿钙锌调查分析》中国妇幼保健. 2001,(01)
6.《1035 例儿童尿液微量元素钙、锌、碘的检测报告》中国优生与遗传杂志. 2002,(04)
7.《尿钙测定在临床上的应用》宜春医专学报. 2000,(04)