若是长时间不出门,备足6种食材,营养好储存,一年不会坏

最近几年疫情反反复复,所以我们平时要做到有备无患,多储存一些食材放在家中做准备,做到家有余粮,心中不慌。今天就来分享6样特别好储存的食材,若是长时间不出门的话,有这6种食材在家也能够做到心中不慌,这些食材比较好储存,即使在家放一年也不会发霉变质。hka每天发布大量与生活相关的资讯平台

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一,面粉。

这一类可以统称为主食类,平时可以多囤一些面粉在家里,面粉都是单独小包装的,平时多备一些,在家里放在阴凉通风的地方,比较干燥来储存,这样就能够长时间的存放,不会变质,另外主食类的还可以准备一些真空包装的大米,以及真空包装的挂面等等,这些是平时必不可少的,一次性多囤一些,做到家中有粮,心中不慌。hka每天发布大量与生活相关的资讯平台

二,干货。

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干货类的食材是非常容易储存的,一般放个一年半年都没有什么问题,平时我们经常吃的,比如木耳,腐竹,粉条,猴头菇,干香菇,松娥等等,这一类的食材可以多准备一些,毕竟比较好储存,吃的时候拿水泡一泡,随手一炒都可能做一盘美味佳肴,而且这一类的食材价格也不贵,完全可以多囤一些放家里。hka每天发布大量与生活相关的资讯平台

三,腊肉。

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长时间不出门的话,优质的蛋白质一定是要补充充足的,这就要求我们平时多备一些肉类,冰箱里面可以长时间的去储存一些冻肉,另外腊肉也是比较好储存的一类食物,风干的腊肉能够保持几年不坏,如果长时间不出门,可以多准备一些腊肉放在家里妥善保管,保存起来,保证我们日常吃肉的需要。hka每天发布大量与生活相关的资讯平台

四,花生油。

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油是每次做菜必不可少的,植物油可以买一些桶装的,不要太大的桶,单独小包装得更好一些,吃的时候开一小桶,这样剩余的是密封保存的,保质期一般都是在三年左右,去储存一些也就不用担心了。储存植物油一定要放在阴冷通风的地方,千万不要放在太阳底下长时间的暴晒,不可放在温度过高的地方,更不能接触有明火的地方。hka每天发布大量与生活相关的资讯平台

五,根茎类蔬菜。

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有一些干净一类的蔬菜是非常容易储存的,比如说洋葱,土豆,花生,山药等等,可以常备一些,在家里吃的时候直接拿出来,像土豆的储存方法也非常简单,只要把它放在密封的袋子里面,然后放入冰箱里冷藏就能够防止它生根发芽,延缓它的发芽时间,增加储存时间。hka每天发布大量与生活相关的资讯平台

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平时在家多多储存一些日常生活中必须的食物和日用品,除了以上的食材之外,日用品也尽量的多备一些,比如说平时用到的餐巾纸,卫生纸,香皂,洗衣液等等,全部备足了之后,也就可以淡定的去面对未知的风险。hka每天发布大量与生活相关的资讯平台

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