导语：随着生活水平的提高，相信在大家的心目中，对于空姐这个职业都十分羡慕，因为空姐有着非常高的薪水，而且空姐也拥有着超高的颜值和高挑的身材，今天给大家介绍的是来自国外的一位空姐，她的身材非常的高挑，而且魅力十足。
172cm国外空姐，长相甜美，身材高挑，坚持这2点带给你魅力
当我们看到他的照片的时候，就不难发现她的身材是有多么的完美，他是来自国外的一位女子空姐，她的名字叫李宝娜，她的身高1米72，她的五官非常的精致，而且拥有着令人羡慕的小蛮腰，如此完美的身材，让人打眼看上去就很难忘记。
当然了，李宝娜能够拥有现如今如此完美的身材，对于他平时的健身锻炼也是密不可分的，李宝娜经常会去健身房打卡，她非常热爱健身运动，平时都会抽时间，去做一些健身锻炼，而且特别注意平时的力量训练。
除此之外，还会经常在野外骑自行车，这也是非常好的一种健身运动，正是由于他这样坚持不懈的努力，从而成就了她，现在如此完美的身材，身体也散发着很大的魅力。
除了平时要坚持运动以外，还要注意自己的饮食习惯，平时生活一定要以清淡为主，可以多吃一些蔬菜水果，吃饭之前可以喝一杯水，这样不仅能够增强饱腹感，还能够促进血液的循环，从而减少了食物的摄入量。
结语：总而言之，只有你拥有一个好的身材和形象，才能够给人留下深刻的印象，所以从现在开始，抓紧运动起来吧，为了能够遇见一个崭新的自我。