惊蛰至，春耕时，大地回春，万物复苏，处处生机勃勃。在春暖花开的时节里，中国各地素有“吃春”的习惯，闲下来的人们走向乡间田野，采摘一些野菜回来做成可口的美食。
眼下正是折耳根放肆生长的时候，最是鲜嫩脆爽，对此着迷的吃货们定会倾巢出动，挖一些折耳根回来尝尝鲜。折耳根学名叫做鱼腥草，因其叶子展开的形状像极了猪的耳朵，也有人称之为猪皮拱。这好吃还具有药用价值的黄金野菜，是天然又安全的抗生素，具有清热、消炎、抗病毒等功效。
折耳根吃法很多，可炒肉、可煲汤、可凉拌。我最喜欢的便是凉拌折耳根，脆嫩爽口，细细咀嚼，越嚼越香。
做法：
1、将折耳根洗净，掰成小段装入碗中；
2、加入2勺白糖、2勺盐；
3、放入生抽；
4、加入陈醋；
5、最后放入油泼辣子搅拌均匀，装入盘中。
现在因为生活压力是很大的，很多的白领到了晚上的时候就会出现失眠睡不着觉的现象，这个都
乌发养颜茶怎么样？含有挥发油，发汗多种人体必需的微量元素。具有补血活血、祛瘀生新、滋
这些新奇口味的瓜子是否使用了非法添加剂？新京报从北京市场上随机购买了18种瓜子样品，请
草鱼（用鲤鱼、桂花鱼、鲈鱼都可以）掏干净内脏，刮掉鱼鳞
准备材料：糯米粉300克玉米粉100克红糖50克
这种鱼个头小又没刺，吃起来也放心。做出来香香脆脆的，可以直接吞咽
莲藕无论是凉拌、清炒、或炖汤也罢，都很受欢迎，今天我就来分享一下
土豆丝别再炒着吃了，教你这个简单的系吃法，简单快手超级好吃
提前浸泡好的藜麦倒入锅中，加适量水，盖上锅盖，中火煮15分钟
养分汤，去饭店吃饭很多人都会点一道汤，发现很多人点的都是鱼头豆腐汤
