近年来，竞赛在强基计划、综合评价等高中特殊升学路径中的作用越来越明显。那么，所有的高中生都适合学习竞赛吗？学习竞赛对升学究竟有哪些帮助？高中生可以参加的竞赛具体有哪些？
一、高中生一定要参加竞赛吗？
在文章开始，首先要为大家明确一个概念：本文所指的竞赛，既包含数理化生信五大学科竞赛，也包含其他各类文理科赛事，具体名单将在下文展示。
其次，尽管竞赛学习优势多多，但竞赛并非适合所有的高中生参加。竞赛的本质是一种拔高学习，学习竞赛需要花费大量的精力和财力，抛开纯粹的兴趣使然，若是以升学为目的，则以下几类考生比较适合学习竞赛：
1、目标清北华五等重点高校的学生。一般来说，层次越高的高校特殊招生比例越高，例如清北2022年特殊招生比例均在40%以上，想报考顶尖高校，有竞赛傍身是一种助力；
2、浙江、江苏、山东、广东等综合评价大省的考生。综合评价对竞赛奖项的认可范围广，认可度高，再加上这些省份竞赛环境较好，考生学起来更容易，奖项用处多，性价比更高；
3、高考成绩在一本线以上的考生。无论是否目标清北华五或身处综合评价大省，若以升学为目的学习竞赛，高考成绩在一本线以上是基础。如果高考成绩连一本线都达不到，建议暂时把重心放在综合成绩的提高上，毕竟走特招对高考也有要求的。
总的来说，学习竞赛虽然辛苦，但是对升学的帮助也相当可观，建议大家根据自身情况衡量，有条件的能学则学；没有条件的不必勉强。此外，竞赛奖项虽然是强基综评等特殊招生报考的“加分项”，但并非都是必要条件，即使不走特招，专心攻克高考也是非常不错的选择。
二、参加竞赛对升学有哪些好处？
那么，参加竞赛对升学究竟有哪些好处呢？其优势主要体现在如下方面：
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01报考强基计划，竞赛生首选
强基计划的招生对象非常明确，主要分为两类：综合素质优秀和基础学科拔尖。竞赛在强基中的作用如下：
（1）获得数理化生信五大学科竞赛银牌以上奖项，则有资格破格入围强基计划（清北破格入围需审核），可免去入围阶段的竞争；
（2）即使没能达到破格入围要求，系统的学科竞赛学习在强基校测阶段也会非常占优势。从历年情况看，高校强基校测通常接近或等同于竞赛水平。2022年上交大、中科大等高校更是明确认可竞赛省一奖项作为报名材料上传；中科大更在宣讲中指出奖项等级在面试中占有分值，奖项越高优势越大。
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02参加综合评价，认可度极高
相较于强基计划，综合评价对竞赛奖项的认可范围广，认可度高。从2022年情况看，大部分院校认可各种文理科、科创类赛事，还有少部分院校认可个人专著、发明专利等。
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03参加高校专项，冲985很稳
虽然高校专项计划的报名条件对竞赛奖项没有要求，但在网上报名中要求考生填写高中阶段参与的科学研究、文学创作、创新设计、学习实践等情况。
成绩优良、有学科竞赛省一、省二、省三奖项的农村考生报考高校专项计划，可冲刺985高校。此外，对于要求参加校测的高校，考生也能在校测中占据绝对优势！
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04参加中科大、清北等少年班项目
竞赛奖项在报考中科大、清北等少年班项目中的优势主要体现五大学科竞赛奖项上，具体表现在：
报考中科大少创班，五大学科竞赛省一奖项初试加10分，国三奖项初试加20分，国二以上奖项则有资格直接进入复试；
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报考清华、北大少年班项目，一般要求考生拥有相应学科竞赛奖项，或有一定的学科特长或潜质。
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05参加清北等校体验营活动，获取升学优势
每年，清华、北大会举办各类夏令营、金秋营、冬令营活动，学科竞赛奖项是部分清北体验营的“敲门砖”，在清北体验营中表现优异的考生有机会被推荐至高校招办，对清北强基等特殊招生有一定积极作用。
除上述特殊招生升学优势外，竞赛学习对考生兴趣的发掘培养、学科素质的拓展都有积极作用，此外，参加赛事活动要与全省乃至全国范围内同领域的高手较量，经历挫败后的成长过程可以磨练心性，也可以让考生意识到人外有人天外有天。一般赛事活动中还有学术前沿讲座及一些有意思的活动等。
相信拥有这块“敲门砖”一定会给你的人生多一份光环，让你的人生将更上一层楼。同学们，加油！返回搜狐，查看更多