父母心中有三个担忧，一怕孩子身体差，二怕孩子不聪明，三怕孩子长不高。其实智力水平受天天影响比较大，身体健康方面，只要父母平时多注意，孩子就能少生病。身高就是一个很重要的问题了，毕竟形象对一个人是很重要的，如果孩子个子不高，即便自身很优秀，也会受到一点影响。那么你知道身高“暂停”前，身体会发出哪些信号吗？
1.身高一年内基本没变化
在14～16岁的时候，男孩的生长发育水平超过同年龄女孩，身高的增长速度明显加快，而且男孩停止生长的时间较晚，整个生长期较长，所以，男孩生长突增期间身高增长的幅度较大。而青春期是身高发育的黄金时期，所以身高增加一般也会比较明显，而一旦身体长达半年到一年身高没有明显的变化，那也就预示着即将要停止长高了，抓住长高的尾巴，抓紧运动吧！
2.肌肉线条逐渐成型
小孩子身上的肉都是软绵绵的，没有肌肉线条感，也没有很明显的男女区别，甚至有时候，只要给男孩子穿上女生的衣服，人家不注意去看，就会觉得他是女孩子。因为这个时候男女之间身体区别不大，没有肌肉组织上的明显差别。而当你发现自己手臂或者腿上的肌肉逐渐成型，摸起来不再是软绵绵的，有了明显的线条感，这就意味着你可能要停止长高了，可要重视哟！
3.青春期特征明显
其实在人的青春期，身体的发育也是很重要的，在这个时期，我们一定要对自己的身体多多的重视，否则你可能会错失你长个的黄金时期，如果再想要长个的话，也是真的没有可能了。通常在11-16岁期间青春期特征就会出现了，这个阶段的女生乳房会渐渐变大，来月经等，男孩的声带会改变，身体的器官发育也会渐渐改变，如果发现青春期的特征越来越明显的时候，身高可能就要停止增长了，基本就“定型了”！因此在这之前，可一定要抓紧补充营养，运动，让身高不留遗憾哦！
北京华大中医院提醒广大家长：如发现孩子身高身高增长缓慢、较同龄人身材矮小、家长们切不可大意，宜早诊断、早干预、早治疗，不要错过最佳干预时期。