最近,有不少宝妈咨询:纯母乳喂养的宝宝到底需不需要每天喂点水?
回答这个问题之前,童育妈妈先给大家科普一下母乳的营养成分。
健康的母乳呈乳白色,不仅含有蛋白质和糖分,还有丰富的维生素和矿物质,是婴儿成长最自然、最安全、最完整的天然食物,母乳中所含的维生素和矿物质完全能够满足宝宝生长发育的需要,而且能够被宝宝更好的吸收。
现在继续回到要不要给宝宝喂水的问题:
一、不宜过早过多给宝宝喂水
给婴幼儿喂白开水原本是再正常不过的事情了,不过对于刚出生几个月的小宝宝来说,要特别对待。
需要特别指出的是,母乳中80%的成分都是水,足以满足宝宝对水分的需求。尤其是6个月以内的宝宝,纯母乳喂养是完全没有问题的,不需要再额外喂水,这一点宝爸宝妈们大可放心。
如果过早地给宝宝喂水,不仅会影响宝宝的吃奶量,还会抑制宝宝的吮吸能力,使他们从妈妈乳房主动吮吸的乳汁量减少,并间接导致母乳分泌量减少,如此循环,对宝宝的成长是有不利影响的。
所以,童育妈妈的建议是,6个月以内的宝宝用纯母乳喂养时,最好不要额外喂水。
那么,纯母乳喂养的宝宝就真的一点水都不用喂吗?
当然不是!那么,什么时候可以给宝宝喂一点水呢?
二、需要给宝宝喂水的4种特殊情况
1、炎热的夏季,宝宝一直动来动去出汗比较多,而妈妈又不方便给宝宝喂奶时,适当地给宝宝喂一点白开水是十分有必要的。
2、宝宝出现吐奶、腹泻等现象时,为避免发生脱水状况,需要给宝宝喂适量的水。
3、当宝宝生病发烧时,喂点白开水可以帮助宝宝带走体内多余的热量,有助于降温、退烧。
4、除了纯母乳喂养的宝宝,奶粉喂养或乳奶混合喂养的宝宝一定要适当地喂一些白开水。
童育妈妈提醒:宝宝过了6个月之后,也要在两餐之间适量补充水分,这不仅对宝宝的健康成长有好处,也是对将来宝宝断奶十分有帮助的。
三、关于宝宝喂养相关经验分享
1、母乳喂养需注意喂奶间隔
细心的妈妈会发现,母乳喂养比奶粉喂养时宝宝更容易饿。这是因为,胃排空时间随食物种类不同而异。
例如,水的排空时间为1~1.5小时,母乳为2~3小时,牛奶为3~4小时。所以,母乳喂养的宝宝饿得快。
因此,母乳喂养的宝宝,妈妈应当缩短喂奶间隔时间,而奶粉喂养的宝宝则可适当延长喂奶间隔时间,这样宝宝就不会饿着或撑着了。
2、不要盲目地为宝宝添加果汁
童育妈妈重要提醒:不宜盲目地给宝宝添加果汁。
虽然果汁中的维生素和矿物质含量较高,但宝宝的消化系统尚未发育完全,果汁难以被消化吸收,而且一些水果不利于肠胃健康,如果过早过量食用,会造成宝宝肠胃功能损伤,宝宝很可能出现呕吐或腹泻等不良现象。
因此,在6个月之前,尽量不要给宝宝喂辅食和果泥等,6个月后,宝宝的胃肠功能逐渐发育完善,吞咽和咀嚼能力逐渐开始增强,这时候可以适当添加果泥、菜泥和配方米粉,在选择果泥的时候,尽量选择容易消化,刺激味道比较小,相对不容易引起过敏的水果,像苹果泥、香蕉泥或者梨泥等都可以给宝宝食用,然后要细心观察宝宝的身体反应,及时调整。
今天的知识分享就到这里了,如果你有更多育儿以及女性产后修复等相关问题,都可以在童育妈妈找到答案哦!